Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Что сулят лишние килограммы?

В большинстве случаев, владельцы пышных форм видят в своих лишних килограммах только внешнюю составляющую этой проблемы, здесь прямо прослеживается реакция на мнение окружающих о своей внешности. А на самом деле, это не то, о чем стоит задумываться в первую очередь. Исследователи в этой области доказали, что избыточный вес приводит к увеличению уровня холестерина, а также липопротеинов низкой плотности в плазме. Таким образом, ожирение – это главным образом причина развития сахарного диабета.

Необходимо также отметить, что лишний вес может привести к раку толстого кишечника и желчного пузыря. Конечно же, не надо забывать, что высокий уровень холестерина благоприятствует атеросклеротическим изменениям в стенках сосудов сердца и мозга, что является причиной ранних инфарктов миокарда и инсульта. А вот у женщин ожирение может вызвать бесплодие, развитие рака шейки матки и яичников.

Что сулят лишние килограммы

Также избыточный вес изменяет половую гормональную сферу, что приводит к изменению дисгормональных дисплазий молочных желез, фибромиомы матки и к нарушению менструального цикла. Неожиданный вывод сделали недавно американские ученые.

Оказывается, что лишний вес сулит больше заболеваний, чем курение. Ранее считалось, что ожирение и курение являются равноценно вредными для нашего организма. Так вот, это не так, утверждают они, приводя при этом, конечно, кучу доводов и результатов своих исследований. В большинстве своем лишние килограммы сопутствуют появлению живота, а это придает дополнительную нагрузку для спины. И порой эта тяжесть, давящая на позвоночные дуги и диски, становится причиной хронических заболеваний спины.

Некоторые ученые считают, что ожирение не приходит одно, а оно появляется в комплексе с другими болезнями, такими, как гиперинсулинемия, артериальная гипертензия и сахарный диабет, при этом дополняя, что этот список может только увеличиваться, но никак не уменьшаться. Нельзя не указать психофизиологические последствия ожирения – это спад сексуальной активности, понижение собственной самооценки и появление депрессии.

 Здесь имеет место фактор обратной связи, то есть, чем полнее человек, тем менее активный образ жизни он ведет, и наоборот. Хотелось бы привести немного статистики: последствия артериальной гипертонии, вызванной лишним весом, забирает больше жизней, чем СПИД, рак и туберкулез вместе взятые.

После всего вышесказанного можно сделать единственно правильный вывод: лишний вес – это не косметический дефект, а прежде всего целый ряд заболеваний, ведущий к ранней смерти. Похудение – это необходимость, а не прихоть, если вы, конечно, хотите прожить долгую, здоровую и полноценную жизнь.




Последние статьи в разделе «О похудении»
  • Вода поможет похудеть
  • Эффективность тренажеров для похудения
  • Низкоуглеводная диета
  • Худеем без диет
  • Похудение при помощи статических приседаний
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!