Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Диета Яна Гоулера при онкологических заболеваниях

Диета Яна Гоулера назначается больным при онкологических заболеваниях в период обострения и выздоровления.

Продолжительность осуществляется до полного выздоровления.

При соблюдении этой диеты запрещается употреблять в пищу жирные сорта мяса и рыбы, консервированные, копченые и жареные блюда, колбасные изделия, яйца, цельное молоко, сыр, соусы, овощные и фруктовые коктейли, баклажаны, огурцы, ревень, землянику, клубнику, кофе, какао, сахара, алкоголь, маргарин и мягкое масло.

Разрешается включать в рацион нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные исключительно на пару или отваренные, свежие и отварные овощи, фрукты, обезжиренное молоко и кисломолочные продукты, нешлифованные крупы, макаронные изделия из темной муки, растительное масло для салатов, морскую капусту, мед, варенье и джем без сахара.

Приведем примерное меню на день в летний период:

  • 07.00 – стакан воды
  • 07.30 – арбуз в неограниченном количестве
  • 10.00 – фрукты, орехи и стакан сока
  • 13.00 – салат из различных овощей с добавлением морской капусты, стакан сока
  • 16.00 – стакан сока
  • 19.00 - салат из различных овощей с добавлением морской капусты, бобы, стакан сока
  • 21.00 – стакан сока

Приведем примерное меню на день в весенне-осенний период:

  • 07.00 – стакан воды
  • 07.30 – фрукты, 2 ст. ложки кефира, 10 орехов, 2 тоста с натуральным джемом без сахара, стакан отвара из трав
  • 10.00 – фрукты, орехи и стакан сока
  • 13.00 - салат из различных овощей с добавлением морской капусты, стакан сока
  • 16.00 – стакан кофе из корней одуванчика, кекс из цельной муки
  • 19.00 – салат из различных овощей с добавлением морской капусты, печеные овощи, рис, стакан сока
  • 21.00 – стакан сока

Приведем примерное меню на день в зимний период:

  • 07.00 – стакан воды
  • 07.30 – гречневая каша, 2 ст. ложки кефира, 15 орехов, 1 ст. ложка изюма, 2 тоста с натуральным джемом без сахара, стакан отвара из трав
  • 10.00 – фрукты, орехи и стакан сока
  • 13.00 – овощной суп, овощной салат с фасолью и различными овощами, 2 кусочка хлеба
  • 16.00 – стакан кофе из корней одуванчика, кекс из цельной муки
  • 19.00 – тушеные овощи с рисом, стакан сока
  • 21.00 – стакан сока

овощные фреши

Диета Яна Гоулера заключается к снижению употребления животных жиров, отказу от соли, сахара и рафинированных продуктов. Желательно при соблюдении этой диеты есть как можно больше растительных продуктов, выращенных без применения химикатов.

В день необходимо пить от 6 до 7 различных соков из свежих яблок, цитрусовых, винограда, моркови, свеклы, а также необходимо пить зеленые соки, приготовленные из сельдерея, зеленого сладкого перца, салата, шпината, петрушки и капусты.




Последние статьи в разделе «Лечебные диеты»
  • Виды яичной диеты
  • Диета Гарри Бенджамина или молочная диета
  • Творожно-молочная диета Яроцкого
  • Противоатеросклеротическая вегетарианская диета
  • Диета при пневмонии (период выздоровления)
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!