Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Как ходить на каблуках

Конечно, ходить на каблуках бывает не только неуместно, но и не вовремя. Но невозможно отрицать того факта, что обувь на высоком каблуке является незаменимой частью вечернего туалета. Впрочем, они великолепно смотрятся и с джинсами, и с брюками и даже с юбками. Прежде чем надевать обувь на высоком каблуке, убедитесь, что: на улице благоприятная погода; есть машина для передвижения; не придется этим вечером ходить по траве, каменной мостовой, ковру с высоким ворсом и т.д.; рост мужчины будет хотя бы чуть ниже Вас на каблуках; не будет никакого алкоголя и подвижных танцев. Другими словами, обувь нужно уметь правильно подбирать не только при покупке, но и при выборе на тот или иной случай. 

Но встает самый главный вопрос: как научиться на них ходить? Во-первых, следует приобрести пару туфель с ремешком на щиколотке и средним по толщине каблуком. Во-вторых, нужно учесть, что лучше всего – обуваться на босые ноги или, на крайний случай, можно надеть сетчатые чулки или гольфы. И в-третьих, чуточку терпения. Необходимо сесть на край стула с прямой спиной и расправленными плечами. Далее аккуратно нужно встать и легко начать вращать бедрами. Это упражнение поможет найти устойчивость и привыкнуть к новому центру тяжести. Потом надо перенести вес на носочки, напрягая при этом поясничную область и икроножные мышцы. Стоит также научиться отдыхать, стоя на каблуках: попеременно сгибайте одну ногу, а на другую переносите весь вес. Таким образом, можно научиться придавать своему виду некую загадочность и при этом успевать дать отдохнуть ногам.

Важно учитывать то, что при ходьбе следует переносить вес тела на носки, а не на каблуки. Не забывайте, что, несмотря ни на что, женщина на каблуках должна не ходить, а плыть, нежно перебирая ножками. От этого и складывается образ лебедя, плывущего и чуть тревожащего девственную гладь озера. В любом случае, чтобы научиться ходить красиво на высоких каблуках нужно тренироваться в спортзале, отдавая предпочтение упражнениям на икроножные мышцы и бедра.

Безусловно, каблуки – это признак успеха, придающий женской фигуре более элегантный, нарядный и изысканный вид. Но чтобы придать походке по-настоящему интригующий характер, следует обратиться к профессиональному мастеру для того, чтобы он подпилил на миллиметр один из каблуков. Стоит помнить только одно, что постоянно двигаться на каблуках очень вредно для здоровья: ноги не способны выдерживать такие нагрузки более нескольких часов подряд, особенно это касается – бизнес-леди, которые крутятся весь день на каблуках. Просто хотя бы давайте ногам время от времени отдыхать и все. А так вперед покорять вершины успешного бизнеса и безграничные горизонты еще не разбитых мужских сердец.




Последние статьи в разделе «Женские секреты»
  • Эко-продукция «Сибирское здоровье»
  • Классы парфюмерии
  • Обучение маникюру в компании Mozart Art House
  • Почему мужчины бросают, а женщины начинают курить?
  • 3D постельное белье, что нужно знать при покупке?
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!