Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Лечебная диета № 8

Лечебная диета № 8 назначается больным при ожирении, так как воздействует на жировой обмен.

Продолжительность осуществляется до полного выздоровления.

При соблюдении этой диеты запрещается употребление в пищу бараньего, говяжьего и свиного жиров, макаронных изделий, рисовой и манной круп, картофеля, крепких мясных и рыбных бульонов, меда, сладостей, сладких фруктов и овощей.

кисломолочные продукты

Разрешается принимать в пищу овощные супы на слабом мясном бульоне, нежирные сорта мяса и рыбы, яйца в любом виде, свежее молоко, кисломолочные продукты, обезжиренный творог, любые овощи, кислые и кисло-сладкие фрукты, некрепкий чай, соки, минеральная вода.

Приведем примерное меню на день:

  • 07.00 – обезжиренный творог, тушеные кабачки, чай с молоком без сахара
  • 10.00 – салат из белокочанной капусты и моркови
  • 13.00 – суп на слабом мясном бульоне, отварная говядина, яблоко, стакан сока
  • 15.00 – стакан отвара шиповника, гранат
  • 18.00 – навага, приготовленная на пару, овощное рагу, грейпфрут
  • 21.00 – стакан кефира

Эта диета предполагает употребление продуктов, содержащих белки и жиры. Необходимо ограничение продуктов, содержащих повышенное содержание углеводов.




Последние статьи в разделе «Лечебные диеты»
  • Виды яичной диеты
  • Диета Гарри Бенджамина или молочная диета
  • Творожно-молочная диета Яроцкого
  • Противоатеросклеротическая вегетарианская диета
  • Диета при пневмонии (период выздоровления)
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!