Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Шри шри йога

Йога сегодня очень популярна. С каждым днем все больше людей занимаются ею, но далеко не все знают, что в йоге есть разные стили и направления. Одно из них называется «шри шри йога ».

Это направление подходит всем без исключения. Не имеет значения, к какой религии относится человек, какого он возраста или какая у него физическая подготовка.

«Шри шри йога» адаптирована для физически слабых людей и не противоречит никаким религиозным убеждениям.

С помощью этого направления йоги люди получают возможность сводить к минимуму негативное влияние современного социума. Негатива в нашем обществе хватает, поэтому такая практика чрезвычайно актуальна.

Особенностью данного стиля йоги является тот факт, что духовный путь и развитие человека не ассоциируется со страданием, как это обычно бывает в многих философских практиках. По мнению основоположника «шри шри йоги» духовное развитие – путь радости.

Этот стиль йоги можно назвать в определенном смысле унитарной системой. Она позволяет получить максимальное единение ума, тела и духа с помощью соответствующей практики дыхательных техник и медитации.

Данная йога подразумевает два уровня, на которые делится обучение новичков. Первый – базовый курс, и второй – продвинутый.

Базовый курс, как утверждает основатель «шри шри йоги», посвящен жизни как таковой. В ходе курса человек узнает много полезной информации, которая позже поможет ему управлять своими эмоциями и поступками. Следующий, продвинутый, этап учит управлению жизненной силой. После завершения второго курса человек может справляться со стрессами и различными негативными эмоциями.

Особенностью продвинутого курса является то, что семинары проходят в полном молчании. Участникам строго запрещено вести друг с другом какие-либо разговоры.




Последние статьи в разделе «Здоровье»
  • Удивительные свойства слюны. Часть 2.
  • Удивительные свойства слюны. Часть 1.
  • Лечение межпозвоночных грыж в Германии
  • Массажные упражнения при физиологическом гипертонусе
  • Советы офтальмолога - что учитывается при выборе контактных линз
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!