Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Звукотерапия для организма

Что такое звук? Если обратиться к его физическим свойствам, то он представляет собой упругие волны, распространяющиеся во всех твердых, жидких и газообразных средах.

То, что звуки оказывают определенное влияние на организм человека, было известно и применялось повсеместно ещё с древних времен, наверное, с тех самых пор, когда мать спела своему ребенку первую колыбельную, успокаивая его, даря здоровый и крепкий сон. Знахари используют заговоры, шаманы играют на особенных инструментах и поют песни, в церкви слышны молитвы.

В наше время то, что звуки воздействуют на организм уже научно доказанный факт, который используют в современной медицине, применяя его в различных приборах для диагностики состояния пациента, или физического воздействия на отдельные органы, к примеру, лечение мочекаменной болезни почек при помощи ультразвука.

Применяется звукотерапия с целью лечения заболеваний или иных нарушений процессов жизнедеятельности.

Приведем некоторые примеры положительного воздействия звуков на организм человека:

Музыка. Способна управлять настроением. Согласно проведенным исследованиям классическая музыка способна воздействовать на межклеточные нервные импульсы в детском возрасте. Также звукотерапия оказывает благотворное воздействие в период стресса, так как происходит стимуляция выработки эндорфинов, нейтрализующих гормоны стресса. Музыка способствует нормализации сердечного ритма, мозгового кровообращения, даже улучшает память и внимание.

Пение. Оказывается, собственный голос человека оказывает влияние на психику, воздействует на многие органы, да и весь организм в целом. Поднять себе настроение, помочь пережить нервные потрясения, а также избавиться от заикания, поможет систематическое напевание. Ведь песня активно воздействует на энергетические центры, а последние в свою очередь – на внутренние органы человека. Также песнопение развивает сердечнососудистую и дыхательную системы.

Звуки природы. Терапия звуками природы является одной из лечебных направлений традиционной медицины. Сюда можно отнести: звуки дождя, шум моря и ветра, пение птиц, шелест листьев, голоса китов и дельфинов. Прослушивание таких звуков позволяет хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок.

Таким образом, просто слушая музыку ветра, голоса или музыкального инструмента мы можем помочь себе в процессе выздоровления, но не стоит забывать, что всё хорошо в меру.




Последние статьи в разделе «Здоровье»
  • Удивительные свойства слюны. Часть 2.
  • Удивительные свойства слюны. Часть 1.
  • Лечение межпозвоночных грыж в Германии
  • Массажные упражнения при физиологическом гипертонусе
  • Советы офтальмолога - что учитывается при выборе контактных линз
  • Оставить свой комментарий

    Защитный код


    Смайлики
    Наверх
    Продукт дня: Черный чай

    Черный чай
    Длится этот процесс может от двух недель до месяца. Он бывает пакетированным, гранулированным, байховым и плиточным. » читать о продукте

    Собрание лучших тестов|все тесты

    Семья или работа?
    Я общаюсь с малознакомыми людьми...
  • с удовольствием
  • с безразличием
  • с антипатией
  • пройти тест

    Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
    © 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!