Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Регистрация на прохождение 10-ти дневной программы по снижению веса

Сделайте первый шаг навстречу своей стройности

Можете загрузить аватар

Аватарка


Загрузить другую фотографию

Выделите область на изображении и сохраните

Шаг первый - Заполните информацию о себе

Возраст

Физическая активность
Оценивается по десятибалльной шкале от 1 до 10 (1-физическая активность практически отсуствуе,10-очень высокая)

Эмоциональная активность
Оценивается по десятибалльной шкале от 1 до 10 (1-сдержана всегда, никогда не плачу, 10- очень эмоциональна, подвержена частым сменам настроения)

Рост (см)

Вес (кг)
например 70 или 75,4

Желаемый вес (кг)

Объем груди (см)

Объем талии (см)

Объем бедер (см)

Шаг второй - Особенности здоровья
Внимательно прочитайте список заболеваний, при наличии указанного заболевания у Вас, необходимо поставить галочку напротив нужного пункта. В появившемся окне необходимо оставить комментарий (название заболевания, принимаемого препарата, были ли операции и т.д)

Вы указали «инсулинозависимый сахарный диабет» на этапе Особенности здоровья. К сожалению, данное заболевание является абсолютным противопоказанием к прохождению нашей программы. Мы заботимся о Вас и о Вашем здоровье. Рекомендуем посмотреть статью: Почему невозможно снижение веса при инсулинозависимом сахарном диабете?

Комментарий

Вы отметили пункт «Беременность и грудное вскармливание в данный момент» на этапе особенности здоровья. К сожалению, данный период является неблагоприятным для снижения веса, поскольку во время беременности не рекомендуется снижать суточную калорийность, а во время кормления грудью гормональный фон еще не стабилизировался. Рекомендуемый период для снижения веса для Вас - через 3 месяца после окончания грудного вскармливания. Рекомендуем прочитать статьи: Беременность и избыточный вес и Как сохранить вес в период вынашивания ребенка?

Шаг третий - Причины набора лишнего веса
Необходимо указать хотя бы одну причину

Другая причина

Шаг четвертый - Данные авторизации на сайте
После отправки анкеты, на указанный Вами email, придет письмо с подтверждением регистрации.

Имя
Имя может состоять из латинских и русских букв алфавита, цифр, дефиса и знака подчеркивания

E-mail

Пароль

Подтвердите пароль

Общие правила прохождения программы

1. Программа включает в себя 10 занятий. В случае, если Вы зарегистрировались до 18.00, Вы получите первый урок в 19.00 текущего дня. Если же регистрация проходила после 18.00, Вы получите первый урок в 19.00 следующего дня. Просмотреть занятия Вы можете в своем личном кабинете (Мой личный дневник -> Моя программа).

2. Каждое новое занятие будет появляться в 19.00. Просмотреть все занятия сразу невозможно, поскольку каждое из них должно быть обдумано, и по нему должно быть выполнено домашнее задание.

3. Помимо прочтения занятий, Вам нужно выполнять домашние задания, которое находится в конце каждого дня. Переход к домашнему заданию осуществляется автоматически, в конце каждого занятия. Просмотреть все домашние задания Вы можете в своем личном кабинете (Мой личный дневник -> Мои домашние задания).
*Домашние задания доступны специалистам нашего сайта. Это необходимо для своевременного выявления сложностей, которые могут у Вас возникать. При невыполнении домашнего задания, доступ к следующим дням программы будет временно закрыт.

4. При возникновении вопросов, сложностей и т.д., следует обращаться за консультацией к специалисту-диетологу (Мой личный дневник -> Мои домашние задания -> Задать вопрос специалисту). Ответ на вопрос Вы получите в течение 2-3 дней.

Наверх
Новые участники программывсе
Maravet Maravet начал(а) программу 4 месяца назад

день 6 - день 5 - день 4

Евгеша Евгеша начал(а) программу 9 месяцев назад

день 3 - день 2 - день 1

Ангелина Яковец Ангелина Яковец начал(а) программу 10 месяцев назад

день 3 - день 2 - день 1

ksusha ksusha начал(а) программу 11 месяцев назад

день 5 - день 4 - день 3

Анжелика Анжелика начал(а) программу 11 месяцев назад

день 3 - день 2 - день 1

RSS-лента блогов Блог диетолога|все блоги

Диета для женщин после третьих родов
1 марта 2014
Лучшая диета для женщины после третьих родов. » читать блог
Как похудеть кормящей маме?
28 февраля 2014
Как похудеть кормящей маме? Такой вопрос совсем не редкость у женщин после беременности. » читать блог
Разница между настоящим и ложным чувством голода
16 февраля 2014
У некоторых людей возникает порой ложное чувство голода. Поэтому очень важно проложить границу между настоящим и ложным понятиями. » читать блог
Как не набрать вес, останавливаясь в гостинице, где все включено?
29 января 2014
Многих женщин, отправляющихся на разнообразные курорты, волнует вопрос: как не набрать вес, останавливаясь в гостинице, где все включено? » читать блог
Почему вес снова возвращается?
6 января 2014
Возвращение веса обычно провоцируется нарушениями назначений диетолога или результатами его некомпетентности. » читать блог

RSS-лента статей Статьи | все статьи

Классы парфюмерии Классы парфюмерии
25 августа 2015
Парфюмерный рынок невероятно широк и стоимость ароматов колеблется от нескольких долларов до тысяч долларов за бутылку. Парфюмерию классифицируют на несколько основных групп, в зависимости от их стоимости, места производства и свойств. » читать статью
Обучение маникюру в компании Mozart Art House Обучение маникюру в компании Mozart Art House
25 августа 2015
Академия стиля Mozart Art House предлагает пройти курсы маникюра, что поможет вам освоить основы, а при желании и добиться профессионализма. » читать статью
Выбираем простыню малышу Выбираем простыню малышу
9 августа 2015
Детская кожа, ка известно, является очень тонкой и нежной. Особенно это справедливо для малышей в возрасте до 5 лет » читать статью
Выбираем и покупаем правильную коляску для своего малыша Выбираем и покупаем правильную коляску для своего малыша
9 августа 2015
Для того, чтобы выбрать коляску правильно, тоже требуется достаточно знаний в этой области » читать статью
Почему мужчины бросают, а женщины начинают курить? Почему мужчины бросают, а женщины начинают курить?
9 августа 2015
В последнее время увидеть курящую девушку или женщину на улице, в кафе, парке или офисе – уже не редкость. » читать статью

Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
© 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!