Овуляция - период, когда можно забеременеть.

Чтобы успешно забеременеть, надо заниматься сексом во время ваших плодородных дней. Важно знать, когда происходит овуляция, потому что это время плодородия.Существуют различные способы, которыми она может быть определено. Признаки овуляции женщинам необходимо понимать, если они действительно хотят забеременеть.

Если у вас идут регулярные менструальные циклы, то будет легче определить точный день овуляции и фертильных дней.Например - если ваш цикл составляет 28 дней, то ваши самые плодородные дни будут между 12-м и 18-м днем цикла.Это означает, что в этот период происходит овуляции.Отсюда следует, что лучшее время для зачатия, или для секса, период между 10-м и 18-м днем менструального цикла.

Почему стоит начинать попытки зачатия два дня до плодородных дней?Потому что сперматозоиды могут жить в женском организме в течение 72 часа после эякуляции.Начинайте попытки зачатия за два дня до периода плодородия. Тем самым вы увеличите шансы зачатия, добавив еще два дня до начала фертильного периода.Поскольку восстановление сперматозоидов у здорового мужчины занимает 2-3 дня, рекомендуется, заниматься сексом каждый второй или третий день, чтобы обеспечить достаточное плодородную сперму у мужчин и тем самым увеличить шансы на зачатие.Постарайтесь воздерживаться от половых сношений или мастурбации в эти 2-3 дня.

Метод определения фертильных дней используя менструальный цикл называется календарной овуляцией. Используйте календарь вашего цикла и плодородных дней.Если у вас нерегулярные циклы или вы хотите сделать более точный расчет овуляции, существуют различные методы, которыми она может быть точно определена.

Поскольку период овуляции это самое лучшее время для зачатияважно знать, когда этот период происходит и как долго.В дополнение к способам определения овуляции путем расчета продолжительности менструального цикла, есть и другие методы, которые включают мониторинг признаков овуляции женщины.

Если ваш менструальный цикл не регулярный, можно применить некоторые из этих методов или объединить несколько из них.Конечно, сочетание нескольких методов определения дают большую возможность более точного расчета овуляции и, следовательно, большую вероятность зачатия.

Но если вы только начали пытаться забеременеть и не хотите увеличивать или уменьшить значимость занятий любовью расчетом фертильных дней, просто повторяйте попытки зачатия каждый третий день и результат не заставит себя ждать. Нормальным периодом попыток забеременеть считается срок в один год. В течение этого периода, как правило, парам удается зачать ребенка естественным образом.Но если по прошествии этого срока вам все еще не удалось забеременеть, то стоит обратиться к врачу. Он проведет анализы и, возможно, назначит легкое терапевтическое лечение. Удачи вам!