Стоит ли обращаться к психологу

Обычно к психологам обращаются люди, которые столкнулись с определённой проблемой и не могут самостоятельно разрешить её. Иногда человеку необходима стимуляция, вера в себя и в свои силы. Бывает, что помощь и поддержка со стороны нам просто необходимы. Для того, чтобы разобраться в сложной ситуации, психолог выступает в роли авторитетного человека, который способен помочь заглянуть в глубь проблемы.

Однако не нужно рассчитывать на то, что заплатив деньги, можно переложить эту проблему на плечи специалиста. Человек должен изначально настроиться, что обращается именно за помощью. Только мы сами можем устранить наши трудности и разобраться с собственными страхами. Нужно поверить в то, что лишь собственными усилиями можно искоренить очаг любых препятствий.

Для начала потребуется понять, почему всё происходит именно так как мы видим. Нужно избавиться от лишних иллюзий. Важно смотреть на ситуацию трезво и даже критично. Иногда мы совершенно не хотим видеть свою собственную вину, а ведь проблема может скрываться в нас самих. Поэтому следует подумать, прежде всего, о причине произошедшего. Не нужно прятаться и уходить от сложной ситуации. Важно попытаться понять её. Это поможет разобраться в себе и грамотно рассудить сложившиеся обстоятельства.

Не стоит забывать, что психологи такие же люди как и мы. Во многом они гораздо мудрее, предприимчивее и гораздо лучше знают психологию. Тем не менее, специалист тоже может придерживаться субъективных взглядов и смотреть на проблему с другого ракурса. Часто мнения психологов существенным образом расходятся между собой как и в целом расходятся мнения у разных людей. Подумайте, готовы ли вы услышать не совсем то, чего ожидали. А может стоит попытаться найти поддержку среди близких? Ведь эти люди могут гораздо яснее разглядеть и рассудить вашу проблему. Однако не во всех случаях это уместно. Особенно если ситуация касается отношений внутри семьи. В таком случае и во многих других, как раз следует обратиться к психологу.

Иногда советы профессионала могут стать ценными и полезными, помочь направить мысли в нужное русло. Для этого нужно позволить заглянуть ему в свою душу, позволить изучить вас и ваши мысли.  Психолог может со стороны посмотреть на проблему другими глазами и оказать помощь, которую клиент не может получить от других. Таким образом, можно вдвоём прийти к мудрому, подходящему применительно к данной ситуации решению. Во многих случаях клиенты действительно находят помощь и поддержку и остаются очень довольны консультацией. Поэтому, перед тем как посетить психолога, человек предварительно должен оценить ситуацию трезво, взвесить все "за" и "против".  Ведь именно так можно сделать первый шаг на пути к решению проблемы.

Дата публикации: 14.11.20