Ванна и душ при уходе за кожей

Порой мы не можем себе представить до конца, как важна кожа в жизнедеятельности всего организма. На самом деле роль кожи постоянно недооценивают и тем самым совершают большую ошибку. Кожа – это внешняя оболочка тела, занимающая примерно 1,8 квадратных метра и состоящая из воды и жиров. Эта защитная оболочка является очень нежным органом, требующим внимательного ухода.

При этом следует понимать, что уход за кожей должен быть в меру, другими словами, при желании выглядеть всегда чистой и ухоженной следует соблюдать осторожность, так как при приеме ванны или душа, при использовании мыла или других моющих средств, защитная функция кожи угасает и становится более уязвимой.

Поэтому существуют определенные рекомендации, которые следует выполнять, чтобы не навредить своей коже. Душ принимать стоит не чаще одного раза в день. При чем следует принимать сперва теплый, а потом непродолжительный холодный душ. При приеме ванны необходимо учесть одну важную вещь: после 10 минут нахождения в ванной при температуре 37 градусов Цельсия вода выщелачивает кожу.

О необходимости вытираться досуха после приема ванны или душа знают многие, но не знают для чего это нужно. А суть заключается в том, что поры кожи после ванны или душа открываются и отдают влагу.

Вот для того, чтобы сохранить эту влагу и вытираются досуха, обеспечивая тем самым закрытие пор и нормальную деятельность кожи. Существует ошибочное мнение, что много пены – это хорошо, и средство, обладающее прекрасной пеной, лучше других, но это далеко не так. Порой пена настроена совсем не дружелюбно по отношению к коже.

Наилучшими средствами для мытья являются те, которые не содержат красящих и консервирующих веществ или, по крайне мере, с наименьшим их количеством. Например, при сухой коже желательно пользоваться кремом или маслом для ванны, дополнительно защищающим кожу.

Непременно следует использовать масла для ванны. Эфирное масло замечательно очищает и питает кожу, а оливковое восстанавливает ее. Рекомендуется также принимать ванну из пшеничных отрубей и пахты. Волшебное действие масляных ванн объясняется тем, что они обеспечивают покрытие кожи защитной и животворной пленкой. К тому же масла не содержат эмульгаторов и консервантов. Помимо этого, благотворно влияют на кожу кунжутовое, миндальное, пшеничное, лавандовое и соевое масла.

Кожа – это очень чувствительный орган, который незамедлительно отвечает на все изменения и внешние воздействия, поэтому бережное отношение и заботливый уход, бесспорно, не останется с ее стороны без внимания. Она непременно ответит Вам своей красотой и шелковистостью. Не забывайте: естественного старения кожи не избежать - это нам не под силу, а вот приостановить этот процесс вполне возможно.