Ladies World - Худеем правильно без диет и голодания!

Как правильно и вкусно составить меню, чтобы при этом худеть?

Добрый день! С возрастом замечаю, что сильно поправляюсь. Сидела на многих диетах, сбрасывала 4-5 кг. Но все напрасно, т.к. после диет опять набирала вес. Как правильно и вкусно составить меню, чтобы не было жора и чтобы при этом худеть? Спасибо.

Рекомендую Вам прочитать статью о диетах, как о причине набора избыточного веса.

Для того, чтобы вкусно есть и при этом худеть, необходимо активизировать обменные процессы организма. Скорость этих процессов влияет на снижение веса и напрямую зависит от того, как регулярно Вы питаетесь. То есть переход на 5-6 разовое питание это залог успеха в похудении и сохранении результата. Так же важно, чтобы питание было сбалансированным, то есть содержало белки, жири и углеводы.

Наша программа снижения веса поможет Вам похудеть с помощью правильного питания, при этом Вы сами сможете составить рацион из ваших любимых продуктов, а также проработать и устранить психологические причины набора веса (таких как "чтобы не было жора"). Программа бесплатная, зарегистрироваться можно здесь.

Добавил(а) Сергей И 29 марта, 2012 01:20




ГостьГость4 года\лет назад#минус 0плюс 0

This "free shriang" of information seems too good to be true. Like communism.

Оставить свой комментарий

Защитный код


Смайлики
Наверх

RSS-лента статей Статьи | все статьи

Классы парфюмерии Классы парфюмерии
25 августа 2015
Парфюмерный рынок невероятно широк и стоимость ароматов колеблется от нескольких долларов до тысяч долларов за бутылку. Парфюмерию классифицируют на несколько основных групп, в зависимости от их стоимости, места производства и свойств. » читать статью
Обучение маникюру в компании Mozart Art House Обучение маникюру в компании Mozart Art House
25 августа 2015
Академия стиля Mozart Art House предлагает пройти курсы маникюра, что поможет вам освоить основы, а при желании и добиться профессионализма. » читать статью
Выбираем простыню малышу Выбираем простыню малышу
9 августа 2015
Детская кожа, ка известно, является очень тонкой и нежной. Особенно это справедливо для малышей в возрасте до 5 лет » читать статью
Выбираем и покупаем правильную коляску для своего малыша Выбираем и покупаем правильную коляску для своего малыша
9 августа 2015
Для того, чтобы выбрать коляску правильно, тоже требуется достаточно знаний в этой области » читать статью
Почему мужчины бросают, а женщины начинают курить? Почему мужчины бросают, а женщины начинают курить?
9 августа 2015
В последнее время увидеть курящую девушку или женщину на улице, в кафе, парке или офисе – уже не редкость. » читать статью

Stylnaya-Lady.ruО проектеКонтактыКарта сайта
© 2011 Все права защищены. Копирование и перепечатка материалов на сайте запрещена!